点击头像关注六层楼医生，学习更多健康知识和两性交往知识哦~
图片: 方冰 | 撰稿: 六普外 | 责编: 铃兰
原创文章，未经许可，请勿转载
商务合作敬请联系：business_6team@163.com
姑娘们早上好，这里是我们新开设的专栏——
每个人在生活中都可能面临各种各样的健康问题，有的是医生能够帮你解答的，而有的可能在医学上也没有一个绝对标准的答案，希望「莓有答案」这个新的栏目，能够帮助到一部分朋友解决生活、健康上的困惑。
本期的莓有答案收录了6个姑娘们关于自己乳房方面的困惑，接下来你将会看到：
女孩乳头长毛，正常吗？女孩乳头总是很痒，怎么办？19岁女生乳头会脱落，怎么回事？职业是老师，乳房囊肿要怎么才能抑制不恶化？乳晕发黑是正常的吗？乳晕上长痘，是怎么了？毛发生长与遗传和激素水平有关，一般女性进入青春期后开始分泌雌孕激素，还有一定的雄激素，而
女生乳晕周围都会有毛囊，大多数情况下都会长出一些细细的绒毛 ，偶尔一根两根毛毛身材健壮也属正常现象，有些是因为遗传导致的，有些是因为毛囊比较发达造成的，这都属于正常情况，可以不用理会。
但毕竟爱美是女孩子的天性嘛，长这么几根东西肯定是觉得极度影响视觉的，必须除之而后快。直接拔掉当然是简单方便，但一般不推荐，毕竟斩草不除根，春风吹又生，拔完过个几天又长出来了。想彻底解决的话，还是建议去医院做激光脱毛。
当然这种情况也不要忽视了病理性的原因，有些乳房长毛是因为多囊卵巢综合征 ，这种病人多数情况下会伴有高雄激素血症，所以导致毛发增生。但这种病人一般不会单独出现乳房长毛的情况，会伴随着痤疮、皮肤变油、月经量少 等问题。对于有这部分表现的患者，建议去妇科看看，查查有没有多囊卵巢综合症。
乳头发痒原因有很多，大多数是由皮肤干燥和内衣问题 引起的。乳房上的皮肤干燥常会导致乳头瘙痒，严重的会脱皮甚至皲裂而引起疼痛，引起乳房干燥的原因有很多，比如天气、哺乳姿势不正确、新换的护肤品不适应 等。
出现这种情况时，可以涂点甘油、红霉素软膏或维生素E软膏等保湿 。如果是哺乳导致的，则可以在哺乳结束后涂点乳液，也可起到防干燥的作用。但有时候乳头瘙痒真的只是个人卫生问题。
据我所知，有些妹子的个人卫生实在让人捉急，内衣穿完随手一丢，等到没得换了，再从脏衣服里面挑一件出来接着穿。这种情况能不诱发各种皮肤问题吗？有些时候，内衣的材质不好，比如合成纤维、聚酯等材料，对皮肤有很大的刺激性 ，也常会导致乳头皮肤瘙痒。建议有这种情况的姑娘可以换成丝质或棉质等面料好点的内衣 ，大多数能避免这个问题。
还有乳头方面的一些疾病也会引起瘙痒 ，比如说出现湿疹、感染，还有一些特殊的疾病比如乳腺癌、佩吉特病，也会导致乳头瘙痒，这些都需要及时去医院就诊 ，明确是什么原因导致的，并在医生的指导下用些药物，能有效改善这种情况。
看到这个问题，我有点懵圈，这好好的乳头怎么可能说掉就掉了呢？后面想想了，估计是妹子问错了吧？我怀疑你是搓一下就看不到乳头了吧？
那不是掉了，那只是藏起来了，也就是常说的乳头内陷。正常乳头伸出于乳房平面约是1~1.5厘米，呈圆柱状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷 。
女性乳头内陷的发生率为1%~2%，通常为双侧，亦可仅发生于一侧，根据程度也可分为I、II、III度。乳头内陷并非大病，但如果不能及时矫正（特别是青春期少女），往往会给成年后的乳房形态留下很大缺陷 ，同时会在哺乳期和婴儿健康等问题上留下各种隐患，因此不容轻视。
一般越早矫正越好，能选择保守治疗的尽量保守治疗，大多数情况下还是可以恢复正常形态的。关于更多乳头内陷的知识可以戳这里，参考这篇文章。
乳腺囊肿其实分两种，一种是由于卵巢功能紊乱，体内黄体酮分泌减少，雌激素分泌增多引起的单纯性的囊肿 ，还有一种是积乳囊肿 ，又称乳汁潴留样囊肿，这种相对比较少见，主要发生于妊娠哺乳期或哺乳期过后，由于导管阻塞，引起乳汁淤积而形成的囊肿。
其实这两者都是良性病变，绝大多数都不会恶变，不用担心，平时注意生活节奏规律点就行 ，像提问的这个妹子，这么爱生气，当然也容易加重病情了，所以需要佛系教学，要时时劝自己想开一点。
但乳腺囊肿还是要做好定期复查，一般三个月复查一次，超声和钼靶都可 ，毕竟囊肿有一定几率会进展。如果患者复查乳腺彩超中发现短时间内较小的乳腺囊肿进行性增大，囊壁增厚，囊壁不均匀、囊壁上有异常的突起，或者发现囊肿出现实性病变等情况，那还是建议尽早手术切除。
胸部保养一直是女性非常重视的一个话题，每个女性都希望自己的乳房柔韧挺拔，乳晕粉嫩细致，但随着年龄的增长或者生完孩子后，大多数女性的乳房会下垂，乳晕也不可避免地色泽加深 。
有些人总觉得乳晕颜色较深是性生活过多引起的，这是很无知的见解。决定颜色深浅的因素只有一个：色素的沉淀。
随着年龄的增长，卵巢发育趋于成熟，卵巢的激素分泌功能也基本进入稳定状态，紧接着就会出现色素的沉积和脂肪的堆积。
而在怀孕之后，因为性激素的升高，乳晕的颜色也会加深，伴随着乳晕直径增大 。一般在哺乳期之后颜色就会变淡些，但是不会恢复原有颜色。有些时候内衣材质不好，那么内衣就会在无形之间不断摩擦乳晕，也会导致乳晕发黑。当然了，频繁的性刺激也确实会引起乳晕发黑，但这个毕竟不是主要因素，前面讲的激素变化才是乳晕变黑的最主要原因。
女性乳晕周围经常可看到小小的颗粒，那可能是蒙氏结节 ，这个和雌孕激素分泌变化有关。如果疙瘩不痛不痒，一般来说是没有什么问题的。如果会出现红肿、疼之类的，那很有可能是因为毛囊口细菌感染引起的，那就要注意局部卫生了。注意内衣的清洗，选择透气性好的内衣，局部还可以用点红霉素软膏 ，尽量不要去挤压痘痘，防止感染进一步加重引起乳腺炎。
还有些情况其实严格来说也不叫痘痘了，乳晕上偶尔会形成皮赘物，这些可能是神经纤维瘤或软纤维瘤 。这个建议去医院看看，让医生判断是哪种情况，再考虑是观察还是手术切除。
好啦~今日科普分享就到这里啦，如果这些内容对你有用，那就动动小手点个 转发 ，把它传达给更多人看到吧~
点击头像关注六层楼医生，学习更多健康知识和两性交往知识哦~
点击头像关注六层楼医生，学习更多健康知识和两性交往知识哦~
图片: 黄仔 | 撰稿: 浮游炮 | 责编: 浮游炮
原创文章，未经许可，请勿转载
商务合作敬请联系：business_6team@163.com
你对自己的乳房满意吗？
「下垂，不够挺」
「我的胸外扩」
「非常不对称」
「我的乳头太大」
……
据调查，有高达71%的女性，都对自己的乳房不满意 。
那么，我们为什么单单会对乳房这一器官产生这么多标准呢？真的存在「完美」的乳房吗？ 我的乳房到底正不正常，又该怎么去改变呢？
今天的六号厅，《女性秘密》（SEX.RIGHT.NOW）第二集，就为大家揭示了乳房的秘密。
▲图片来源：网络
「完美乳房」的诞生
我们是从哪里见到「完美乳房」，发现自己乳房的「缺陷」呢？
相信绝大部分人都会说电视上，影视剧中挺翘、对称、大小合适的「完美乳房」 ，让我们误以为那才是正常女性该有的样子。
▲图片来源：视频截图
然而，我们被骗了！
那些「完美乳房」，是被刻意挑选和塑造 出来的。
在节目的一开始，主持人克里奥采访了资深好莱坞选角导演桑德·艾莱西，桑德·艾莱西在好莱坞工作数十年，曾为知名影片《加勒比海盗》《明星伙伴》选角。
在她的眼里，长相是最重要的因素，乳房，也一定要完美 。
▲图片来源：视频截图
尤其涉及到裸露上身的镜头，选择一对完美、符合角色的乳房，成为了桑德·艾莱西最重要的工作。
▲图片来源：视频截图
那如果遇到与角色十分相符、演技很棒，但是乳房不对称的演员怎么办？
▲图片来源：视频截图
很遗憾，她拿不到这个角色。
就是这样，所有荧幕、媒体都为我们打造了一对「完美乳房」，它形状挺翘、大小适中、颜色好看，仿佛是女性乳房的唯一标准 ，只要有任意一点达不到，那就是「不好看」「不完美」「有缺陷」的乳房。
「单一」文胸的进化
当乳房有了唯一的标准，那么文胸也会变得「单一」。
你敢相信吗？1914年文胸首次获得专利时，它们竟然都是均码 ！
▲图片来源：视频截图
19世纪30年代时，文胸出现了罩杯系统，按照乳房和底围的大小，可以分为几个不同的尺码。
▲图片来源：视频截图
但仅按罩杯划分仍然难以满足世界上千千万万不同的乳房，导致每个女生都面临着各种各样的苦恼：
肩带太勒肩膀；
后背勒得太疼；
钢圈硌到肋骨；
……
还好，已经有越来越多的人意识到世界上不是只存在一种「完美乳房」，乳房有千万种，每一对乳房适配的内衣都不同。
▲图片来源：视频截图
主持人克里奥采访了一位新兴内衣品牌创始人海蒂·扎克，她因为在维密买不到合适的内衣，所以决定自己打造一个更人性化的内衣品牌。
她和设计师雷尔·科恩发现，有高达50%的女性胸型不对称 ，但却没有内衣品牌考虑到她们的需求，于是她们决定用更详细的工具帮助客户定制个性化文胸。
她们将女性的胸型分为9种 ，并根据不同的胸型推荐适合的内衣：
▲图片来源：网络
非对称型 ：一侧的乳房比另一侧大，这类胸型可以选择有可拆卸胸垫的文胸； 运动型 ：较宽较结实的乳房，这类胸型可以选择无钢圈的T恤文胸； 铃铛型 ：上面较窄，下边较宽的乳房，这类胸型可以选择全覆盖和肩带较宽的文胸； 东西型 ：乳房外扩，乳头朝向两个方向，这类胸型可以选择全覆盖和聚拢效果的文胸； 松弛型 ：组织松弛，乳头向下，这类胸型可以选择半罩杯、肩带较宽和有钢圈支撑的文胸； 圆型 ：顶部和底部同样饱满的乳房，这类胸型不需要太多的覆盖和支撑，基本所有款式都可以； 侧置型 ：乳房之间间距较大，这类胸型可以选择覆盖度高、支撑较强、有聚拢效果的文胸； 苗条型 ：胸部较薄，乳头向下，这类胸型可以选择能提升胸部形状的隆起式文胸； 泪珠型 ：和圆型类似，底部饱满，但上面较平，这类胸型可以选择半覆盖文胸；在这里，浮游炮必须要提醒姐妹们：这9种胸型没有好坏优劣之分 ，圆型并不比东西型「高贵」，它们都属于正常的乳房，胸型的分类只是为了帮助我们挑选更适合的内衣而已 。
如果你的胸型不属于这9种中的一个，也不必焦虑惊慌，世界上的乳房有千万种，只能说明分类标准还需要进一步完善，你暂时可以参考类似的胸型去挑选合适的内衣哦~
目前，文胸界还在不停发展，希望将来有越来越多贴心的设计师，为我们制造更人性化、更舒适的内衣！
乳房困扰
不仅胸型不一样会为我们带来焦虑，乳房的大小，甚至有无，都会变成一部分人的困扰……
里德·布里斯从青春期开始，就希望自己是平胸。因为ta觉得自己属于非二元性别（非二元性别即指ta觉得自己既不是男生也不是女生，而是处于中间地带）。
▲图片来源：视频截图
对于这些自身性别认同和身体无法匹配的人来说，乳房会持续提醒ta们灵魂和身体的链接是断裂的 ，给ta们的精神和生活都造成了严重困扰。
▲图片来源：视频截图
于是，里德开始使用各种方式「隐藏」自己的乳房：宽大的T恤、绷带、甚至胶带，以及束胸衣。
▲图片来源：视频截图
最后，里德开始考虑做性别确认手术摘除乳房。
▲图片来源：视频截图
当然，除了自身性别认同和身体无法匹配的人，生活中也有很多女生有着乳房的困扰 。
有的女生因为胸太大，内衣只能定制，并且经常被朋友嘲笑。
▲图片来源：视频截图
最后她做了缩胸手术 ，虽然留下了伤疤，但她更喜欢现在的乳房了。
▲图片来源：视频截图
还有的女生觉得自己胸太小，没有女人味。
▲图片来源：视频截图
可以说，一千个人里，有一千种「乳房困扰」，正在为胸大胸小而烦恼的人，绝不仅仅是你一个……
对此，有人选择隆胸，有人选择缩胸。在这里，浮游炮给大家简单科普下隆胸手术和缩胸手术 。
隆胸手术有两种方式：脂肪隆胸和假体隆胸。
脂肪隆胸，就是把身体其他部位的脂肪抽出来，经过处理后再注入到乳房内。自体脂肪隆胸目前还有一定的安全隐患。 最大的问题，就是脂肪移植后，容易发生脂肪细胞坏死、液化和继发感染等一系列问题。
而且，自体脂肪隆胸存在脂肪吸收率较高 的问题，如果你想要更大的胸围，恐怕需要多次手术。再加上脂肪组织难以定型 ，术后形态不稳定，所以脂肪隆胸更适合不需要改变胸型，仅稍微增大胸围的姐妹 。
相对而言，硅凝胶假体隆胸安全性比较高 ，性质稳定，也不会影响女性之后的生育与哺乳，基本适合所有的胸部。假体大致分为圆形、水滴形、凸度、低凸度、大圆盘、小圆盘，可以根据自身的条件来选择。
单纯的假体隆胸，更适合胸部有一点基础的女性，假体放进去和自身组织相容性更好一点。但对于平胸的姐妹不太友好 ，如果人比较瘦、脂肪层薄，就很容易显露出假体的形状。
▲图片来源：网络
所以，也可以选择假体+脂肪隆胸，先植入一个和自身大小匹配的假体，再通过填充自体脂肪在假体边缘，以达到自然的效果 。
但要注意，假体隆胸并不是永久性的 ！硅胶存在老化的问题，老化之后，会容易出现破裂的情况。所以假体植入10年以上的患者，需要每年接受检查。
而缩乳手术根据不同原因导致的胸大，有两种做法：
一种是由于脂肪在胸部囤积过多导致的胸大，用抽脂 等方法就能达到明显效果；
一种是乳腺腺体过大导致的胸大，这种情况比较复杂，要切除一部分腺体，手术不好做，并发症也多 ，一般建议病人在生完孩子结束哺乳期再手术，而且手术同时可以把增生的病灶给切除。
注意，我们在这里科普隆胸和缩胸手术，绝对不是提倡对自己乳房不满意的女生，都去通过手术的方式改变自己。相反，我们想要客观地为大家介绍手术及相关隐患，让姐妹们理性看待问题 ，更谨慎地做出选择。
「完美」乳房本身就是媒体骗局，我的乳房需要满足别人的期待吗 ？有必要为了迎合别人的审美，承担相关的安全风险吗？我想要改变乳房，到底是为了自己的健康，还是为了别人的目光呢？
正常的乳房到底是什么样子？
除了影片中提到的那些问题，我们后台也经常有读者留言，问自己的乳房到底正不正常，需不需要去医院，可以看出大家的「乳房焦虑」是很严重了。
这里浮游炮列出5个常见问题，带大家来认识一下「正常乳房」 ，缓解你们的焦虑！
乳房不对称许多姑娘都被乳房不对称困扰，要是先天性的，排除发育不良或者疾病导致，那可以不用处理 ，正常情况下两侧乳房本来就很难达到对称。
▲图片来源：视频截图
如果不对称的情况特别明显，姑娘们对此又非常在意，那可以通过简单的手术，如脂肪注射、脂肪隆胸等，达到两侧对称统一的效果。
乳房大小关于乳房大小的问题，那大多数都是先天遗传 了，网上各种各样的教程或丰胸套餐，要么是干脆没用，要不然就是既长胸又长肚子 ，对改善大小的帮助不大。
每个姑娘都要记住，不管大小，你们天生都很美，学会接纳和爱自己的身体、发现自己的美好是很重要的。
乳晕颜色乳晕颜色是因人、因人体发育阶段 而异的，青春期通常呈玫瑰红色，随着年龄的增长，卵巢发育趋于成熟，卵巢的激素分泌功能也基本进入稳定状态，紧接着就会出现色素的沉积，乳房颜色变深。
以上都是正常的乳晕颜色 ▲图片来源：第十一诊室绘制
而在怀孕之后，因为性激素的升高，乳晕的颜色也会加深，伴随着乳晕直径增大。一般在哺乳期之后颜色就会变淡些，但是不会恢复原有颜色。
有些时候内衣材质不好，那么内衣就会在无形之间不断摩擦乳晕，也会导致乳晕发黑。
有些人总觉得乳晕颜色较深是性生活过多引起的，这是很无知的见解。因为决定颜色深浅的因素只有一个：色素的沉淀。
乳晕有小疙瘩乳晕上出现了小疙瘩也基本不用在意 ，如果没有过敏发炎，而且没什么症状的话，那多数都是一些蒙氏腺。蒙氏腺是乳房的一种大的皮脂腺，它有一定的分泌功能，所以这种小疙瘩多数都是一种正常的生理现象 。
乳晕长毛女生乳晕周围都会有毛囊，大多数情况下都会长出一些细细的绒毛，偶尔一根两根毛毛身材健壮也属正常现象，有些是因为遗传导致的，有些是因为毛囊比较发达造成的，这都属于正常情况 ，可以不用理会。
当然也有些乳房长毛是因为多囊卵巢综合征 ，这种病人多数情况下会伴有高雄激素血症，所以导致毛发增生。但这种病人一般不会单独出现乳房长毛 的情况，会伴随着痤疮、皮肤变油、月经量少等问题。对于有这部分表现的患者，建议去妇科看看，查查有没有多囊卵巢综合症。
所以，别再焦虑了！正常的乳房，可大可小，可以挺翘也可以松弛，形状可以是不对称的，颜色可以是深色的，皮肤表面也可以是不平整的、有汗毛的。只要不是疾病问题，它们全都是「正常乳房」 ！
一直以来，乳房承载了太多太多 ，它象征着女人，象征着魅力，象征着性感，还象征着母性。同时，外部还有无数的声音告诉我们完美乳房应该是什么样子，这也就是为什么我们对它的要求越来越高，「乳房困扰」越来越多。
▲图片来源：视频截图
那么，不妨从今天开始，让乳房回归成原本的身体器官 ，就像爱护你的脸你的手一样，爱护我们自己的乳房！
▲图片来源：视频截图
最后，欢迎转发分享给有「乳房焦虑」的姐妹，让她们知道，自己的乳房，再正常不过了 ！
我爱这个世界。
参考资料
[1]Swami V, Tran US, Barron D, et al. The Breast Size Satisfaction Survey (BSSS): Breast size dissatisfaction and its antecedents and outcomes in women from 40 nations[J]. Body Image. 2020;32:199-217.
[2]Thirdlove.What Is the Best Bra for My Breast Shape?[EB/OL]. [2022-09-16].
https://blog.thirdlove.com/the-best-bra-style-for-your-breast-shape/
[3]中国抗癌协会乳腺癌专业委员会(CBCS), 中国医师协会外科医师分会乳腺外科医师专委会(CSBS), 吴炅,等. 乳腺肿瘤整形与乳房重建专家共识(2018年版)[J]. 中国癌症杂志, 2018, v.28;No.224(06):44-85.
[4]谢芸, 鲁峰, 刘宏伟, 张金明, 曹卫刚, & 谭谦等.自体脂肪移植在整形与修复重建外科领域应用的指南[J]. 中国修复重建外科杂志, 2016, 30(7):6.
点击头像关注六层楼医生，学习更多健康知识和两性交往知识哦~
相关问答
《自由引导人民》这幅画收藏于法国卢浮宫,挂在卢浮宫最显眼的位置,画中的自由女神已成为法国的象征。这幅画中所传达的追求自由的主题,也同样受到世界各国人民...
(1)、每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住。(2)、将乳房擦净后撒一些爽身粉,并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。...4、...
怀孕两个多月时,胎儿长什么样?怀孕两个多月,胎儿还比较小,这时候还像个小海马一样,体重是3.6克,相当于葡萄的重量,身长是1.7厘米。胎囊是宫腔的一半,B超...以防...
“汉字的基本笔画都有哪些?有特定意义吗?”对于这个问题,我发表一点个人看法。首先说,汉字是我们中华民族所特有的文化符号,也因此,以汉字为载体的中国书...从...
近年来,乳腺疾病的发病率是越来越多,且越来越年轻化,是越来越多的女性朋友重视自身乳房健康。那么,当断奶两周后,乳房仍有异常肿块物时,应提高警惕,及时到...近...
<智能乳房按摩器行业市场趋势调研报告2023-2029>2023年全球及中国智能乳房按摩器行业头部企业市场占有率及排名调研报告2022年全球智能乳房按摩器市场规模约亿...
更多育儿母婴知识请关注我们,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!图片来源于网络,如有侵权请联系删除。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑...
乳房疼痛是在门诊见到最多的症状,总结起来,主要有三个方面的描述:杨医生,来月经之前,乳房又涨又痛,一直疼到后背,来完月经就好了。杨医生,我一生气的时...如:...
自然界中由于大自然的运作规律自发形成的的某种状况,其完全不受人为主观能动性因素影响。如月有阴晴圆缺,四季变化,气候的冷暖,刮风下雨,白天黑夜等。主要有...
孕期前三个月,准妈妈们的身体开始出现疲劳、嗜睡、食欲减退、恶心等症状,生理上的不适常常会令准妈妈们产生恐惧、焦虑心理,这个时候,要学会自我调节,保持乐...
